Never Stop Learn

Tetaplah menjadi penimba ilmu dan menyebar kebaikan

Proactive-Calm-Responsible-Confidence-Creative.

Never Stop Learn

Tetap Semangat Jangan Pernah Menyerah

Amazing

Good Learner

MILITERDEFENCE.COM

Do the Best Let God do the rest

Tampilkan postingan dengan label MOOD BOOSTER. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label MOOD BOOSTER. Tampilkan semua postingan

Jumat, 31 Maret 2023

7 Cara Menghilangkan Sifat Iri dan Dengki, Mudah dilakukan

Bagaimana menghilangkan atau mengurangi sifat iri dan dengki terhadap orang lain atau sesama? 



Berikut beberapa tipsnya:

 

1.     Mensyukuri Rezeki yang ada

Kita perlu mengetahui bahwa rizki setiap makhluk sudah ditetapkan Allah sajak kita masih berada didalam kandungan ibu. Jadi tetaplah berusaha dan bersyukur.

 

2.     Memahami bahwa Kaya dan Miskin adalah ujian dari Allah.

Ketika kita berada dalam kondisi serba berkecukupan materi itu adalah ujian dari Allah. Sama halnya ketika kita berada dalam kondisi serba kekurangan, itupun juga ujian dari Allah. Semua tergantung bagaimana kita menyikapi dan mengambil pelajaran.

 

3.     Mengerti bahwa semua hanya titipan Allah

Sebagai seorang hamba hendaknya kita mengerti bahwa segala sesuatu yang kita miliki saat ini adalah titipan Allah, hakikatnya bukan milik kita namun milik Allah. Oleh karenanya kita harus bijaksana dalam mengelola apa yang kita miliki.

 

4.     Selalu mengingat bahwa iri dan dengki tidak menambah rezeki

Sifat iri dan dengki yang ada, tidaklah menambah kekayaan atau materi yang kita dapatkan dan tidak juga mengurangi rezeki yang orang lain terima. Oleh karenanya perbanyak rasa syukur dan mengingat Allah.

 

           5.     Senantiasa berpikir positif

Dengan memikirkan hal-hal yang positif, maka kita tidak akan sempat memikirkan apa yang bukan menjadi milik kita, atau tersibukkan dengan mencaari kesalahan orang lain.

 

           6.     Keep Active

Senantiasa aktif berkegiatan dan berolahraga secara rutin akan memperbaiki kondisi hati kita. Hormon endorphin akan memperbaiki mood kita menjadi lebih baik.

 

           7.     Buat List To Do

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam proses kehidupan. Misalkan dalam belajar atau berkarir di dunia kerja, buatlah list apa yang perlu dilakukan dan target apa yang perlu dicapai. Misalkan kita buat target mingguan, bulanan dan tahunan. Agar senantiasa terarah sehingga kita tersibukkan oleh diri kita sendiri tanpa melihat kekurangan dan kelebihan orang lain.

 

Share:

Sabtu, 25 Maret 2023

Sederet Keutamaan Berpuasa di Bulan Ramadhan

Pada Bulan Ramadhan, seluruh umat muslim diwajibkan untuk menunaikan ibadah puasa selama sebulan penuh untuk mendapatkan ketakwaan di sisi Allah SWT. Ibadah puasa ramadhan memiliki kedudukan yang mulia  dan utama. 


Hukum puasa Ramadhan adalah fardhu’ain (wajib) bagi seluruh umat muslim dengan ketentuan berakal, beriman, sehat, mampu dan tidak sedang haid (bagi wanita). Berikut uraian singkat tentang keutamaan berpuasa di bulan ramadhan:

1.     Menjadi penghapus dosa.

Dengan berpuasa di bulan Ramadhan diharapkan Allah menerima amal ibadah dan menghapus dosa-dosa seorang hamba. Dalam hadis HR Bukhari dan Muslim dijelaskan:

Dari Abu Hurairah, ia berkata,

"Barangsiapa melaksanakan puasa dengan keimanan dan keikhlasan, maka diampuni dosanya yang telah berlalu." (HR. Bukhari no. 37 dan Muslim no. 1266).

2.     Menjadi perisai atau pelindung seorang hamba dari setan.

Setan yang berkeliaran di bumi dan langit senantiasa menggoda manusia dan mengajak pada perbuatan dosa, pada momen Ramadhan setan dibelenggu oleh Allah SWT. Seperti dijelaskan dalam hadist berikut :

“Ketika masuk bulan Ramadlan maka syaitan-syaitan dibelenggu, pintu-pintu surga dibuka, dan pintu-pintu neraka ditutup,” (HR Bukhari dan Muslim).

"Telah datang kepada kalian bulan Ramadhan, bulan penuh keberkahan. Allah SWT telah mewajibkan kepada kalian berpuasa didalamnya, di bulan itu pintu-pintu langit akan dibuka dan pintu-pintu neraka akan ditutup, dibulan itu setan-setan diikat, di bulan itu ada malam yang lebih baik daripada seribu bulan, barangsiapa terhalang mendapatkan kebaikannya maka sungguh ia telah terhalang." (HR An-Nasa'i).

3.     Mendapatkan pahala yang berlipat ganda

Segala bentuk ibadah di bulan Ramadhan akan mendapatkan balasan pahla dari Allah berlipat-lipat.

"Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat. Allah Ta’ala berfirman (yang artinya), “Kecuali amalan puasa. Amalan puasa tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku. (HR. Muslim).

 

4.     Mendapat keistimewaan: Masuk kedalam surga Ar-Rayyan

Setiap muslim pasti mendambakan dimasukkan kedalam surga Allah SWT. Bagi yang suka berpuasa insyallah mendapatkan surga dari Allah.

                “Di surga ada delapan pintu, diantaranya ada yang dinamakan pintu Ar-Rayyan yang                                 tidak akan memasukinya kecuali orang-orang yang berpuasa.” (HR. Bukhari). 

Share:

Kamis, 02 Maret 2023

8 Cara Mendapat Tidur yang Berkualitas, Bye-Bye Insomnia

Kualitas tidur menentukan hari esok. Beberapa hal yang menyebabkan kualitas tidur kita berkurang salah satunya adalah Insomnia. Apa itu insomnia?
Definisi insomnia menurut KBBI adalah keadaan tidak dapat tidur karena gangguan jiwa. Sementara itu para ahli berpendapat :


1. Edward R. Brace (1984: 177) adalah suatu kesulitan abnormal untuk jatuh tidur, tetap tidur atau dalam keadaan terjaga bila akan mencoba tidur.
2. Stella Weller (1996: 142) menyatakan bahwa, insomnia merupakan kondisi yang mengacu pada kesulitan tidur, waktu tidur yang tidak mencukupi serta gangguan terjaga pada saat tidur.
3. Sementara menurut Jeffrey S. Nevid et. al (2005: 70) pengertian insomnia mencakup banyak hal, diantaranya insomnia dapat diartikan sebagai kesulitan untuk tidur atau kesulitan untuk tetap tidur, Berasal dari bahasa Latin in yang artinya “tidak” atau “tanpa”, dan somnus yang artinya “tidur”. Maksudnya adalah tidak dapat tidur atau sulit untuk memulai tidur, sulit untuk tetap tidur, dan kesulitan untuk memperoleh kualitas tidur
yang cukup. 
4. Yustinus Semium (2006: 207), bahwa insomnia terjadi karena seseorang terkena gangguan tidur sehingga terus-menerus mengalami kesulitan
tidur, dan bangun terlalu cepat.

Jadi dapat kita simpulkan bahwa imsonia adalah gangguan tidur yang disebabkan oleh suatu hal. Lalu apakah insomnia bisa disembuhkan? Tentu saja, bisa banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur kita, diantaranya:

1. Membuat habbit yang baik. Yaitu dengan cara mengatur jam tidur yang rutin, misalkan jam 22.00 wib. Maka pada jam tersebut kita harus sudah berada ditempat tidur untuk memejamkan mata. Beruha disiplin dan berkomitmen demi kesehatan jiwa dan raga kita.

2. Hindari menggunakan handphone, berselancar di dunia maya, atau menonton film satu jam sebelum tidur. Letakkan hp dan cobalah untuk bersiap tidur sambil memikirkan hal-hal positif yang akan dilakukan besok.

3. Jauhi minuman yang mengandung cafein tinggi, seperti kopi agar lebih mudah memejamkan mata.

4.  Gunakan waktu sebelum tidur untuk mengingat Allah, berdzikir atau membaca qur'an, sebentar saja sejenak luangkan waktu. Sambil memberi nutrisi rohani bagi diri kita, agar lebih bersemangat esok hari.

5. Positive thinking. Pikirkanlah hal-hal yang membuatmu merasa tenang dan nyaman, rencana-rencana hebat yang akan dibuat untuk mengangkat derajat ortu kita atau meneruskan pendidikan dan karir kita. Lupakan kata-kata negative yang membuat mood kita berubah.

6. Memaafkan kesalahan. Apabila terdapat hal-hal yang tidak kita sukai dalam perjalanan hidup atau orang-orang yang memperlakukan kita tidak baik  maka langkah terbaik adalah memaafkan, dengan memaafkan hati akan menjadi lapang, dada terasa lebar. 

7.  Mendoakan orang-orang yang kita sayangi, seperti orang tua, keluarga, rekan kerja dan teman-teman yang telah banyak membantu tanpa kita sadari. Karena dibalik kesuksesan pasti ada orang-orang hebat yang dikirim Allah untuk memudahkan jalan kita.

8. Bersyukur, mengucapkan alhamdulillah atas kesempatan yang diberikan Allah. Tidak ada yang diciptakan sia-sia dimuka bumi, semua makhluk pasti ada manfaatnya. Lupakan kesalahan, buat janji untuk memperbaiki diri dan berencana kedepan.
Share:

5 Manfaat Bangun Pagi, Wajib Tahu

Bangun pagi merupakan anugerah dari Allah SWT yang tak ternilai  serta patut kita syukuri. Setelah berjam-jam kita terlelap kita diizinkan Allah SWT untuk hidup di bumi-Nya, menghirup napas dan beraktivitas sesuai dengan profesi masing-masing.
 Badan yang lelah setelah beraktivitas dan bergiat sebelum tidur, kembali menjadi segar bugar. Banyak sekali manfaat bangun pagi bagi kesehatan jasmani dan rohani kita. Beberapa manfaat diantaranya:

 1. Membuat suasana hati atau mood kita menjadi lebih baik dan tenang. Dengan bangun lebih awal di pagi hari kita dapat menghirup udara yang lebih segar dan sejuk. Bagi yang tinggal di perkotaan tentu hal ini sangat penting karena kadar polusi yang tinggi.
2. Memiliki tubuh yang lebih segar bugar. Mengawali bangun lebih awal  menjadikan tubuh mendapatkan energi positif, apalagi dilanjutkan dengan berolahraga ringan sehingga kondisi tubuh tetap fit untuk menjalani aktivitas yang padat.
3. Memiliki waktu yang lebih leluasa dan produktif.
Dengan bangun lebih pagi kita bisa menyiapkan segala sesuatu yang akan kita gunakan untuk bekerja ataupun belajar. Kita bisa berangkat ke sekolah atau ke kantor tanpa tergesa-gesa.
4. Memiliki kesehatan rohani yang lebih baik. Bangun lebih awal kemudian menjalankan ibadah sholat subuh tentu menjadikan kondisi mental dan rohani yang baik. Dengan kondisi mental yang baik maka pekerjaan akan menjadi maksimal.
5. Memiliki aura yang positif. Dengan bangun pagi berarti kita siap dan semangat untuk menghadapi hari ini dan hari esok untuk menjadi lebih baik, serta senantiasa meninggalkan yang tidak baik dan meraih kesuksesan.

Share:

Senin, 21 Desember 2020

BATS 31 gelar bakti sosial

Bats 31 baru saja menggelar kegiatan bakti sosial di Panti Asuhan Yatim Yayasal Al Mukhlisin Cibubur, Kec. Ciracas, Kota Jakarta Timur, pada hari Minggu, 20 Desember 2020.

 


    Acara dengan tajuk unity in diversity ini di laksanakan dalam rangka syukuran atas pengabdian Bats selama 9 tahun berbakti untuk NKRI. Kegiatan amal ini merupakan bentuk kepedulian rekan-rekan Bats 31 dari Sabang  s.d. Merauke kepada anak yatim dan dhuafa ditengah pandemi covid-19 yang menghimpit seluruh sektor kehidupan. 

 BACA JUGA : ENGLISH FOR LAW


    Dengan tetap mematuhi protokol kesehatan acara digelar dengan penuh khidmat. Para volunteer begitu antusias mengikuti kegiatan. Acara mulai dibuka pada pukul 10.30, kemudian diikuti dengan sambutan dari pengelola panti asuhan, sambutan ketua panitia kegiatan, doa, pemotongan tumpeng, foto bersama dan makan bersama. Kegiatan sosial lain juga dilaksaakan di beberapa lokasi lain. Simak uraian dan dokumentasi lain dibawah ini ya sobat Bats 31. Terus membumi dan melangit.

BACA JUGA : AL MESIR GELAR LATIHAN BERSAMA DENGAN AL RUSIA

Pic 1 : Pemotongan tumpeng BATS XXXI by Mbk Intan dengan latar  Mas Hanif as master of ceremony 👀.
   

Pic 2 : Short speech dan tausiyah oleh pengelola Santri.


Pic 3 : Short speech dari Mas Syamsul.    


Pic 4 : Smile up 31 👧👩👦.

Pic 5 : Smile and silent 👶👷.

Pic 6 : Keep smile 👱 behind the mask


Pic 7 : Keep focus 😅.


Pic 8: Makan siang bersama.



Pic 9 : Foto bersama.

Pic 10 : Penyerahan donasi ke Panti Yauma

Pic 11 : Penyerahan donasi ke Panti Asuhan Fioreti by mbk lana.

Pic 12 : Penyerahan donasi ke Kampus Athfal Al-Qurán di Babelan,Bekasi.

 Sobat Bats 31 juga bisa melihat kegiatan tersebut dibawah ini 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇, Oya jangan lupa sie dokumentasi dari kegiatan ini adalah Om Husein dan Om Yuli.👦


Alhamdulillah tahun ini BATS 31 bisa menggelar kegiatan dengan protokol kesehatan yang ketat. Semoga di lain kesempatan kegiatan serupa dapat dilaksanakan. Tetap semangat sobat. 

See U on Top............

 

Share:

Rabu, 13 November 2019

BERSYUKUR

Barang siapa tidak bisa mensyukuri sesuatu yang sedikit maka dia tidak akan mampu mensyukuri sesuatu yg banyak

(HR. AHMAD)



Share:

Selasa, 12 November 2019

Berwudhu sebelum tidur

Disunnatkan berwudhu’ 


Sebelum tidur, dan berbaring miring sebelah kanan. Al-Bara’ bin `Azib Radhiallaahu ‘anhu menuturkan : RasulullahShalallahu’alaihi Wassallam bersabda: “Apabila kamu akan tidur, maka berwudlu’lah sebagaimana wudlu’ untuk shalat, kemudian berbaringlah dengan miring ke sebelah kanan…” Dan tidak mengapa berbalik kesebelah kiri nantinya.


إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)

Share:

Kamis, 31 Oktober 2019

Pemuda

Berikan aku 1000 orang tua akan kucabut Sumeru dari akarnya, Berikan aku sepuluh pemuda akan kuguncang dunia.

(Ir. Soekarno)


Share:

Kamis, 05 September 2019

Winners

Winners never quit and quitters never win.” – Vince Lombardi🏀🏀🏀
 
Yap, seseorang bisa dikatakan sebagai pemenang kalau dia tidak menyerah menggapai apa yang dia impikan. Sebaliknya, orang yang selalu menyerah dulu tidak akan pernah jadi pemenang.🍑🍑🍑

Teguhkan hati untuk meraih mimpimu. Karena Allah suka melihat hambanya yang berikhtiar dengan sungguh-sungguh, dan jangan lupa sob luruskan niat, agar Allah ridho dengan langkah kita.
Seeeeee....UUUUUUUUUU👮👮👮
Share:

Rabu, 04 September 2019

RUN

Selamat sore sobat.😆
Teruslah berlari mengejar mimpimu, hingga suara cemooh itu berubah menjadi tepuk tangan.

Dalam mencapai cita-cita tentu banyak ujian dan hambatan, dan dititik itulah seseorang diuji dengan keteguhan hatinya. Apakah memilih menghadapi ujian dengan kesabaran untuk mewujudkan mimpi atau menyerah dan mengandaskan mimpi.Hal yang paling mudah untuk mewujudkan mimpi, adalah bergegas bangun dari mimpi dan segera bergerak dengan kemampuan yang ada.Pelan-pelan dan bertahap. Insyallah akan terwujud.😋😋😋
Karena berani bermimpi itu baik. Bismillah......💪💪💪💪
Share:

Selasa, 03 September 2019

nafkah

“Semoga segala usaha kita untuk mengais nafkah hari ini senantiasa mendapatkan keberkahan”
Share:

Ibu

“Yang tidak pernah meninggalkanmu selain Allah adalah doa ibumu”


author : masririd
Share:

Sahabat

Sahabat ialah yang ketika bersama kita dia menguatkan kita dan apabila tidak di sisi kita mereka adalah orang yang selalu mendo’akan kebaikan untuk kita

Share:

Kekuatan tidak berasal dari kemampuan fisik, kekuatan lahir dari mental yang kuat

Seperti olahraga, dalam hidup kita juga akan dibukakan kesempatan-kesempatan yang baru setiap harinya. Karena pintu kesempatan selalu ada, kita tidak boleh gampang menyerah sebelum mencoba.

 

Sedikit demi sedikit ditambah dengan kesabaran, insyallah akan menuai hasil yang maksimal. Tidak ada keberhasilan yang instan, semua melalui proses.

Tetap semangat sob. Do the best, Let Allah do the rest.

 

author : masririd

Share:

Jumat, 30 Agustus 2019

Motivasi Olahraga

Selamat siang sobat,
Apa aktifitasmu hari ini ?
Hehe jangan lupa berolahraga ya sob, karena dengan berolahraga banyak manfaat positif yang kita peroleh. Kalau lagi sedang malas berolahraga, cobalah tips dibawah ini ya sob.

1.Buat rencana dan Tujuan

Agar motivasi olahraga tetap terjaga, tetapkan goal sesuai prioritas dan kemampuan sobat. Lalu buatlah rencana untuk mendukung tujuan tersebut. Misalnya, jika ingin menjadi pemain voli yang profesional, sobat bisa buat rencana berolahraga seminggu 3 kali, berjalan 20 menit setiap hari, atau rencana lain yang sesuai dengan kesibukan Anda.
Catat rencana Anda di buku atau memo handphone. Bila perlu, aturlah alarm sebagai pengingat.

2. Kenakan pakaian olahraga meski sedang malas berolahraga

Malas olahraga? Kenakan saja dulu pakaian olahraga Anda. Menurut hasil survei terhadap 2.000 orang, sekitar 1.800 di antaranya mendapatkan motivasi olahraga dengan hanya mengenakan perlengkapan olahraga mereka.
Sobat juga bisa mencoba trik lain, yaitu menyiapkan segala perlengkapan olahraga yang ingin digunakan pada malam sebelumnya.

3. Jadikan Habbit

Jadikan olahraga sebagai rutinitas sehari-hari sesuai jadwal, atau di waktu yang sama setiap hari. Misalnya, berolahraga setiap pagi sebelum berangkat ke sekolah atau pulang sekolah.

4. Fleksibel dengan waktu 

Ada kalanya kita bosan atau lelah dengan gerakan olahraga yang itu-itu saja. Untuk menghindari kejenuhan, kamu bisa melakukan jenis olahraga atau latihan yang berbeda dari biasanya.
Misalnya, futsal atau berenang.

Menjaga motivasi olahraga tetap tinggi memang gampang-gampang susah untuk dilakukan. Untuk itu, temukan jenis olahraga yang sesuai dengan minat dan hobi, serta ganti sesekali jika bosan. Selain itu, Anda juga dapat mengajak teman atau keluarga untuk menambah semangat berolahraga.

 Tetap semangat ya sob. See UUUUUU...hhe


author : masririd
Share:

Selasa, 06 Agustus 2019

Lelaki pembawa sepeda


Lelaki pembawa sepeda

Sore itu ia mendorong sepeda tua dengan beronjong.
Kulitnya hitam legam, wajahnya segar dan tetap tersenyum menahan  beban
yang ia bawa. Di beronjong itu, ia membawa dua buah termos panas dan beberapa sachet susu dan kopi. Ia berkeliling kota menjajakan dagangannya dari fajar hingga mentari terbenam.
Baju yang ia kenakan tampak lusuh, apabila ada keramaian ia sejenak berhenti,
sambil menunggu barangkali ada hamba Allah yang dikirim untuk menghantar rezeki.

Aku memesan segelas kopi hitam,

Lelaki itu memberikan senyum ramah, lalu membuka butiran kopi dari sachet dan menuangkannya dalam gelas plastik lalu mengaduknya.

Ditengah hiruk pikuk kota lelaki itu mencari nafkah halal untuk keluarganya.

Lelaki itu adalah pahlawan yang sesungguhnya.



Share:

Senin, 05 Agustus 2019

Pengumandang adzan

Pengumandang adzan
 Aku menemuinya disebuah masjid di sebuah dusun, 
 
Wajahnya teduh dan menampakkan keluguannya,
Usianya telah senja, namun tak membuatnya berhenti mengejar ridho-Nya,
Siang itu ia mengumandangkan adzan dzuhur,
Suaranya merdu sekali, aku terharu dan tanpa sadar aku merasa kehangantan mengalir di pipi, teringat akan berbagai dosa yang kuperbuat,
Hatiku tentram mendengar panggilan itu.

Aku segera bergegas mengambil wudhu dan melangkahkan kaki menuju masjid itu,
Dalam batinku, aku malu sekali dengan bapak pengumandang adzan itu.
 ...
Wonogiri, 4 Agustus 2019

Share:

Arsip Blog